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额头痘VS肝脏
) q( _+ u: w6 z L( f+ M: B- v如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% n1 T' m: A- i' F2 ?! s长效建议:让肝脏按时工作 4 m [& [ m8 P, f' `
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 V1 z' H/ u1 R0 S( u+ G哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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. K, u% c+ A7 @$ K" m( }6 j鼻翼痘VS胃 : y8 ]1 {+ I; l$ U
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* M; Y1 Z2 X8 C, F, V7 p$ Z# }长效建议:少食刺激性食品 8 A4 U6 z* w: [+ i
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ) j- S# }8 F T. w
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唇周痘VS肠 ! J' ^9 V% |3 k' \# Z5 E
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 ?' y/ W8 J% `长效建议:舒肠助排毒
" S& y# K: }4 s5 q1 E服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 8 N% `8 e, J$ b# C3 u m' {0 G
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3 M' Y/ a- e4 n/ w印堂痘VS心脏 4 p' M8 g/ ]! b7 i
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 g7 s: o/ v. Z长效建议:注意保护心脏 $ n0 c* c, b% X: z6 P5 L( v
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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3 X& G0 `# h0 z' ?发际痘VS毛孔
7 S2 a. U, l- `9 o因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; L+ n% ~9 Z! {- X( g! N$ l( j2 p
长效建议:清洁照顾边缘细节
/ I4 ~$ \; [0 M& S/ J- l6 {每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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" b& x% h+ C" i$ l$ g左脸颊痘VS血液循环
+ ^7 g4 C; B9 t2 h左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : p; b/ v: _- L& d( z3 T
长效建议:加速血液循环
/ O" ?0 u4 ^( N& x; V/ ?不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 # s3 I0 N# Z6 O- n C4 e
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" A. m, P, |; V; i. j3 a长效建议:禁食易敏食物
0 c4 l; A2 N' ]& S) E停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : F6 D, L0 u; `/ Z( V
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太阳穴痘VS胆囊
! h' b/ Z1 l! D. u3 `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) ]6 V, G( a- u2 E长效建议:给胆囊减负
1 c' F: T9 z! i8 T: B8 C* r; T每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ' e9 P, F9 `0 {: d- k& |/ O+ ?
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腮边颊痘VS淋巴循环
1 o4 S" C1 [0 l, [* y/ }! _ [长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 1 _( T' A& ]- h, w* H% S' B
长效建议:促使肝胆排毒
$ z0 g+ P3 K4 {; p" G* y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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